| Сообщения без ответов | Активные темы |
Текущее время: 2025-05-10 13:05 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
| Пред. тема | След. тема |
Men\'s Fitness | Workout Manual [2011] [PDF] [En]
| Автор | Сообщение | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Релизер 
Раздал: 0 байт
Скачал: 0 байт Ратио: Inf. Зарегистрирован: 2013-10-07 15:27 Сообщения: 22378 
|
Men's Fitness | Workout Manual [2011] [PDF] [En] #777 Автор (ред.): Jon Lipsey Название: Workout Manual Год: 2011 Издатель: Dennis Publishing (MagBook brand) ISBN: 1-78106-003-7 Отрасль (жанр): фитнес Язык: английский Формат: PDF Качество: Изначально электронное (ebook) Страниц: 147, цв. илл. Описание: 179 упражнений и 6-месячный план для тех, кто хочет нарастить мышцы и избавиться от лишнего веса. Рассмотрены: основные упражнения; упражнения для пресса. В качестве дополнительного материала приводятся программы подготовки спортсменов различной специализации. Книга содержит много иллюстраций. Скриншоты: Время раздачи: С 21:00 до 03:00 Мск |
|||||||||||||||||||
| 2013-10-13 23:35 |
|
|||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
|
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
