| Сообщения без ответов | Активные темы |
Текущее время: 2025-06-26 19:45 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
| Пред. тема | След. тема |
Хэндлинг малыша от рождения до года [2004 г., уход за ребенком, фитнес для малышей, TVRip, RUS] (Видеоуроки)
| Автор | Сообщение | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Релизер 
Раздал: 157 ГБ
Скачал: 4 ГБ Ратио: 39.250 Зарегистрирован: 2013-08-21 19:15 Сообщения: 48352 
|
Любимой дочери....
Хэндлинг малыша от рождения до 1 года #777 #777 Год выпуска: 2004 Страна: Россия Язык: русский Продолжительность: 22:12 + 15:30 Жанр: уход за ребенком, фитнес для малышей Описание: Пусть ваш малыш вырастит крепким и здоровым! С первых дней ребенка нужно правильно держать на руках, носить, пеленать и переодевать. Умелое обращение рук во время ухода за малышом называется хендлингом (Handling - от английского слова hand, «рука»). Правильное обхождение с малышом является частью терапии, которая обеспечивает надлежащее развитие и повышает мышечный тонус. Возможно, для естественного становления ребенка будет достаточно нежных маминых рук, и помощь специалистов не потребуется. Хендлинг помогает ребенку развиваться по программе природы. В первый год жизни у малыша закладываются основы здоровья, формируется осанка, укрепляется позвоночник. В возрасте ребенка до шести месяцев нужно уметь правильно брать новорожденного на руки, одевать первую одежду и памперс. Для развития малышу делают массаж стоп, пальчиков, плавно выполняют вращательные упражнения для тазовых суставов. В последующие шесть месяцев комплекс пополняется новыми упражнениями, в том числе на спортивном снаряде – фитболе. Родители помогают ребенку учиться сидеть и стоять. Нередко упражнения выполняются в виде игры. Чтобы ребенок испытывал положительные эмоции, не капризничал, во время ухода не нужно забывать постоянно улыбаться малышу и разговаривать с ним. Качество: TVRip Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1) Видео кодек: XviD build 50 Аудио кодек: MPEG Layer 3 Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 431 Kbps, 25.000 fps, 0.186 b/px Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 44.1 KHz, 2 ch. «... если б я мог тебе рассказать...» Милая мама! Bременами я плачу, а ты волнуешься и переживаешь. Ты хочешь мне помочь, но не знаешь наверняка, что тут можно сделать. Еще совсем недавно мы с тобой были одним целым, мы и сейчас еще очень связаны друг с другом: я чувствую стук твоего сердца, вглядываюсь в твое лицо, чувствую твое дыхание и слышу голос. Когда ты спокойна и счастлива, мне тоже становится хорошо. Глубоко вздохни, начни успокаиваться сама - и твоё спокойствие передастся мне тоже. Попробуй понять, что же меня тревожит. Доверяй своей интуиции, своем материнскому чутью – ведь ты знаешь меня лучше всех на свете! Я еще слишком мал и не могу пожаловаться тебе словами, но, думаю, ты очень скоро научишься понимать меня без слов. А пока попробую тебе подсказать, в чем может быть дело. * Я голоден, хочу пить или просто хочу приложиться к груди, потому что меня что-то беспокоит. Тут все просто: поскорее дай мне грудь и покорми в любой позе, которая тебе сейчас удобна. Но бывает и так, что этого мне недостаточно; даже у груди я продолжаю плакать. Только не начинай сразу переживать, что у тебя мало молока! Скорее всего, этому есть другая причина. Бывает, что молоко из груди идет слишком сильной струей – от этого я могу захлебываться и, конечно, мне это очень не нравится. Попробуй уложить меня животиком к себе на грудь и покормить в этой позе, тогда напор молока будет не такой сильный. Может быть, мне просто неудобно лежать, я устал находиться в одной позе или мне так не нравится – попробуй взять меня по-другому. * Иногда я просто хочу писать или какать, и, покряхтывая, а то и жалобно плача у тебя под грудью, пытаюсь тебе сказать об этом. Если я часто хватаю и бросаю грудь, ерзаю и выкручиваюсь у тебя на руках – попробуй подержать меня в такой позе, чтобы моя попка свешивалась у тебя между колен, когда ты сидишь, - а мои коленочки были прижаты к животику. В таком положении мне легче справиться с этим трудным для новорожденных делом. * Возможно, мне пора менять подгузник. Проверь его – а вдруг он уже совсем полный, или я успел туда покакать. Нежно погладь меня, раздень, проверь складочки – может быть, где-нибудь моя нежная кожа сопрела и болит. * Может быть, мне жарко или прохладно. Проверь, какой температуры мое тело, засунув свой палец мне под одежду около шейки. Если там жарко или, более того – я уже вспотел, то скорее снимай с меня лишние одежки. Если же, наоборот, ты видишь, что я замерз, то сначала обязательно возьми меня на ручки и согрей своим теплом, и только потом одевай меня потеплее. Иногда бывает, что я плачу, казалось бы, без особых на то причин. Ведь я такой крохотный и чувствительный... Расти нелегко, и, бывает, мне тоже хочется пожаловаться, освободиться от стресса и неприятных впечатлений – легче всего это сделать, просто поплакав. Может быть, именно сейчас я переживаю скачок развития, стремительно меняюсь я сам, и мне кажется, что я не справляюсь с тем, что происходит со мной и вокруг меня. В такие моменты мне особенно сильно нужна мама рядом, мама, которая поймет и успокоит меня даже без слов, просто своей уверенностью и плавными движениями. * Еще бывает и так, что я устал, хочу спать, но не могу уснуть. Попробуй меня легко спеленать – это тоже хорошо успокаивает. А еще ты можешь помочь мне укачиванием: возьми меня на ручки и нежно покачай. Это напомнит мне про 9 месяцев в твоем животике. Проще всего качать меня, держа на руках. Широко расставь ступни, они должны служить тебе надежным упором. Слегка присядь, и переноси весь свой вес на правую ногу, затем на левую, покачиваясь из стороны в сторону. Двигайся плавно и неторопливо. Не меняя положения ног, начинай медленно приседать – и я буду качаться вместе с тобой, как на качельках. Только не тряси меня, мамочка, мне от этого не станет легче. Ты можешь медленно ходить по комнате, при этом слегка приседая. Мне нравятся разные движения: вверх и вниз, из стороны в сторону, по небольшой дуге – главное, чтобы они были размеренными и плавными. Смотри мне в глаза, разговаривай со мной, напевай песенки – твой голос и взгляд успокоят меня еще больше. Я очень люблю, когда ты качаешь меня, сидя на большом мячике (фитболе). На нем ты сама не так устаешь, а движения получаются плавные и размеренные. Сидя на мячике, ты можешь держать меня в разных позах, укачивать и даже кормить грудью. Ты можешь попробовать поносить меня по квартире в позе «самолетиком» или на плече. В этих позах у меня хорошо отходят газики, а еще мне видно, что происходит вокруг. Я же расту, мне хочется видеть все больше, не забывай, что я могу плакать и просто от скуки. Покажи мне окружающий мир! Держа меня в позе «самолетиком», пропусти одну руку мне между ножек, а вторую подложи мне под грудь. Следи, чтобы обе моих ручки были по одну сторону твоей руки. В этой позе ты можешь меня просто носить, а можешь укачивать, стоя на месте или сидя на мяче (fitball). Положи меня на плечо, чтобы мне было видно все, что происходит вокруг. Я должен опираться тебе на плечо обеими руками, последи за этим, ведь я сам могу не справиться, и мне будет неудобно. Если я еще маленький и плохо держу голову, придержи мне затылочек своей ладонью. Второй рукой ты можешь гладить или нежно похлопывать меня по спинке – мне очень нравятся твои прикосновения, мама. Если мне еще нет полугода, и я безутешно рыдаю, долго не могу успокоиться, позови на помощь папу или другого помощника и покачай меня в одеяле. Сгодится и простыня, и большая пеленка, главное, чтобы размер ткани был не меньше 1,20*1,20м. Вот, смотри, как это происходит. Расположи меня на середине одеяла. Следи, чтобы мое туловище и голова лежали симметрично, т.е. ровно по серединной линии. Станьте вдвоем друг напротив друга: один взрослый у моего изголовья, а второй у моих ног. Возьмите крепко в каждую руку угол одеяла и медленно поднимайте меня в нём, так, чтобы я лежал, как в гамаке, примерно на уровне ваших коленей. Мне важно видеть мамины глаза, улыбку и слышать мамин голос - поэтому, мамочка, берись за одеяло со стороны моих ножек, чтобы я не выгибал голову назад. Прежде чем начинать меня покачивать, встаньте так, чтобы вам было удобно двигаться: ноги шире плеч, руки слегка согнуты в локтях и прижаты к бокам, спина прямая. А теперь начинайте раскачивать меня в этой „люльке” из стороны в сторону, покачиваясь с ноги на ногу, а ваши руки пусть остаются на месте. Все просто: слегка согни левую ногу и перенеси на нее вес тела, правую ногу выпрями, - и так же в обратную сторону: на правую ногу слегка присесть, левую ногу выпрямить. Главное, чтобы оба взрослых качались одновременно в одном направлении, синхронно. А теперь вдвоем одновременно слегка приседайте. За счет этого я буду раскачиваться вверх-вниз. Попробуйте покачать меня только руками. Одновременно медленно и плавно опускайте вниз только правую сторону одеяла. Опустили – хорошо, а теперь также плавно поднимайте. Потом так же вверх-вниз двигайте только левую сторону одеяла. Повторяйте снова и снова - я буду слегка перекатываться в „люльке” с одного бока на другой. Следите за тем, чтобы я находился в слегка согнутом вперед положении, не допустите выгибания моей спины назад. Разговаривай со мной, мама, напой что-нибудь приятное. А теперь попробуйте руками двигать, как «пилильщики бревен». Одновременно одна согнутая в локте рука отводится назад, а вторая вперёд. Один взрослый начинает раскачивать, другой идет вслед движению рук начинающего. Всё делайте плавно и медленно, легко и приятно. Вот вы меня уже и покачали, - я успокоился, теперь меня можно медленно положить на кровать прямо в «гамаке». Лучше всего класть меня так, чтобы вначале на ровную поверхность ложились мои плечи, затем голова, спина, попа и только потом – ноги. Мамочка, мне так хорошо у тебя на руках. Я совсем рядом и смотрю в твои любящие глаза, вижу твою улыбку, слышу, как ты баюкаешь меня колыбельной песенкой. Я еще совсем маленький и беззащитный, мне очень нужны твои ласка и тепло. Именно твои руки дают мне силы расти дальше, поэтому гладь и укачивай меня почаще! Спасибо за материал Алисе Чернявской, маме троих деток и сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию. Релиз от группы
|
|||||||||||||||||||
| 2014-01-06 23:06 |
|
|||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
|
|
Страница 1 из 1 |
[ 1 сообщение ] |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
